quinta-feira, janeiro 06, 2011

Infecção do trato urinário




Infecção urinária é o resultado da contaminação do trato urinário por agentes infecciosos (uropatógenos), em geral bactérias. É uma das infecções bacterianas mais frequentes em crianças, atingindo principalmente as meninas.

Como ocorre?

A infecção urinária ocorre por contaminação do trato urinário, em geral por bactérias provenientes do intestino. Essas bactérias se localizam inicialmente no períneo e genitália externa (vagina nas meninas e prepúcio nos meninos), de onde contaminam a região peri-uretral (em volta do canal da uretra) e invadem o trato urinário. As bactérias uropatogênicas são móveis e têm capacidade de aderir a receptores presentes nas células uroepiteliais dos indivíduos predispostos à infecção urinária, podendo causar infecção na bexiga e nas vias urinárias (cistite) ou atingir os rins (pielonefrite).

Quais são os sintomas?

O sintoma mais frequente é dor para urinar (disúria), que pode ser acompanhada de um ou mais dos seguintes sintomas: dificuldade para urinar (retenção urinária, hesitação) ou, ao contrário, “urina solta” – paciente sente vontade de ir várias vezes ao banheiro (polaciúria) ou tem a sensação de que “ficou um resto de urina” na bexiga (tenesmo); tem a sensação de que vai “perder urina” e corre para o banheiro (urgência) ou corre, mas “escapa urina no caminho” (urge-incontinência). Dor abdominal, mal-estar, náusea ou vômitos também podem estar presentes, porém, o sintoma mais importante é FEBRE acompanhando os sintomas urinários ou a “febre sem foco aparente da infecção” ao exame clínico após 24-48h do início desse sintoma. A febre pode ocorrer como único sintoma da infecção urinária em 10-15% dos casos, principalmente em crianças pequenas: recém-nascidos, lactentes e pré-escolares até por volta do 3º ano de vida.

Há formas de prevenir a ITU?

Sim. Manter aporte hídrico, hábitos alimentares, urinários e intestinais adequados é essencial para tratar a infecção urinária e evitar novos surtos, além da boa aderência ao tratamento indicado pelo médico.

Recomenda-se ingerir aproximadamente 30 ml/kg/dia de água, chá e sucos naturais (evitar refrigerantes e sucos artificiais). O café da manhã deve estar presente diariamente, incluindo frutas, verduras e outras fontes de fibras nas refeições.

O hábito urinário diurno é resultado de aprendizado, devendo-se orientar micções: ao acordar, durante o dia a cada 3h-4h e ao se deitar. As meninas devem urinar sempre sentadas, com os pés apoiados (colocar, se necessário, um apoio para os pés), para que relaxem a musculatura perineal, permitindo o esvaziamento completo da bexiga.

O hábito intestinal também é resultado de aprendizado e de boa alimentação. Em geral, é diário, pastoso e realizado sem esforço, sem catarro, gordura (fezes que boiam) ou sangue.

A orientação de boa higiene perineal pode evitar erros no diagnóstico da infecção urinária, “falsa infecção urinária”. A dúvida diagnóstica ocorre porque a inflamação perineal (vulvovaginites, balanopostites ou dermatites de diversas causas) pode causar sintomas urinários, presentes em 30 a 50% dos pacientes. Quando a infecção ocorre com muita frequência (infecção urinária de repetição), apesar dessas medidas, podemos indicar, individualmente: antibioticoterapia profilática, frutas berry (camberry), pré ou probióticos (lactobacilos), lavagem vesical, etc., porém os resultados ainda são controversos.

É possível realizar tratamento?

A infecção urinária, na maioria dos casos, é resultado de contaminação domiciliar (por uma bactéria comunitária) e não complicada (sem associação com malformações, cálculos, cateteres, etc.), sendo, portanto, sensível a grande número de antibióticos. A melhora dos sintomas, com desaparecimento da febre, ocorre em aproximadamente 48h a 72h após o início de terapêutica adequada. Sempre que possível indicamos antibióticos por via oral, melhorando a aderência ao tratamento.

Se não for tratada quais consequências podem ocorrer?

Infecções urinárias que atingem o parênquima renal (pielonefrite), que não são diagnosticadas e tratadas precocemente, poderão evoluir com cicatrizes renais (cicatriz pielonefrítica). Essas cicatrizes se formam principalmente em crianças pequenas, em especial neonatos e lactentes. Pielonefrites de repetição, presentes em cerca de 30% dos casos, podem formar diversas cicatrizes no mesmo rim, causando perda progressiva da função renal. Os sintomas da doença renal crônica só se manifestam quando os dois rins foram danificados. Em geral é só na adolescência e no adulto jovem que veremos os primeiros sinais e sintomas da doença renal crônica, frequentemente acompanhada de hipertensão e proteinúria. Essa evolução pode ocorrer em cerca de 10-15% dos pacientes que apresentaram infecções urinárias de repetição.

Há fatores que fazem com que uma pessoa tenha maior propensão à infecção urinária?

Sim, a infecção urinária ocorre em indivíduos predispostos por múltiplos fatores: constitucionais: hereditários (genéticos), imunológicos (relacionados à defesa local e sistêmica do organismo), associados a malformações do trato urinário, a cálculos, etc.; alterações funcionais que alterem a urodinâmica, tais como: baixa ingesta hídrica e retenção voluntária de urina, constipação intestinal, etc.; fatores ambientais que aumentem a predisposição à infecção urinária, por exemplo: uso indiscriminado de antibióticos; ou proteja o indivíduo, como aleitamento materno exclusivo.

Eliana Guidoni - CRM 53612 - possui Doutorado em Medicina (Pediatria) pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, Mestrado em Medicina (Pediatria) pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo e atualmente é Professor instrutor da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo e Médica Assistente da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.

quarta-feira, janeiro 05, 2011

Maneiras corretas de perder calorias



Alto verão é o período em que os brasileiros mais se preocupam com a boa forma, principalmente depois dos excessos causados pelas ceias de fim de ano. Os mais imediatistas e exagerados optam por dietas mirabolantes, remédios de tarja preta sem receita ou agridem em demasia o corpo e a saúde aliando os dois. Segundo a endocrinologista Rosângela Fedullo o ideal é fazer uma dieta em que o organismo não reclame, balanceada com bastante frutas, legumes, sem remédios e com bastante exercícios físicos.

Estar disposto a perder os quilinhos a mais com exercícios físicos também requer responsabilidade, afinal postura e quantidade de peso adequada para o seu corpo são fundamentais. Segundo o instrutor de uma academia de Vila Velha, Tiago Gaigher o aluno interessado em emagrecer e definir o corpo pode fazer musculação, entretanto antes é necessário fazer uma avaliação com um nutricionista e um teste para medir a freqüência cardíaca que se deve manter para perder peso.

Para saber se você faz correto basta diminuir 220 por sua idade e depois diminuí-la por 40%. Pegamos como exemplo a estudante Fernanda Gonçalves de 19 anos: 220-19= 201 - 40%= 80,4 batimentos. Em apenas um mês malhando nesta freqüência, Fernanda disse que está vendo resultado por fazer musculação três vezes por semana e uma vez na semana a modalidade Jump. Sua meta é perder 4 kg em três meses.

Como nem todas as pessoas têm como objetivo a definição de bíceps e tríceps, outras atividades aeróbicas como pedalar, fazer natação e caminhada resultam em perder calorias, basta fazer com responsabilidade e de preferência no final do dia, que é quando o metabolismo está no ápice.

Mas se o seu caso é mesmo "fechar a boca", cuidado muitas pessoas prejudicam o organismo adquirindo doenças com dietas malucas e sem sentido, procure um profissional adequado, responsável e procure sair do sedentarismo. Segundo a Organização Mundial de Saúde ( OMS) com meia hora diária de exercício físico o indivíduo não é mais considerado um sedentário. Uma boa dica para começar devagar e praticar um bom esporte.


Fonte: Equipe Capixabão

Exame de sangue poderá detectar células cancerosas




Um novo exame de sangue poderá ajudar a detectar células cancerosas no organismo. A novidade, criada por médicos americanos e anunciada nesta segunda-feira, começará a ser testada este ano por quatro grandes centros de pesquisas oncológicas nos Estados Unidos.

Um paciente com câncer costuma ter, além de um tumor, algumas células cancerosas circulando na corrente sanguínea. Com o teste, os médicos esperam poder capturar amostras destas células e fazer análises que facilitem o tratamento da doença. Segundo os pesquisadores, o exame seria mais eficaz para alguns tipos de câncer, principalmente os de mama, próstata, cólon e pulmão.

Inicialmente, o teste será usado para identificar que tipos de tratamentos são melhores para cada paciente, e também para determinar de forma mais rápida se a terapia usada está dando os resultados esperados.

"Este teste funciona como uma biópsia líquida. Ajuda a diminuir a dor e os danos nos tecidos, e pode melhorar o monitoramento de resultados", explica o oncologista Daniel Haber, diretor do centro de câncer Mass General Hospital em Massachusetts e um dos criadores do exame. Por enquanto, o teste não será usado como um exame preventivo.

"Os médicos estão animados, há um grande potencial neste exame", afirma o oncologista Mark Kris, um dos coordenadores do Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, em Nova York, e um dos primeiros a testar a novidade.

As biópsias que diagnosticam o câncer são feitos com agulhas. Este tipo de procedimento não é o suficiente para determinar algumas variáveis, como o ritmo de crescimento do tumor ou os marcadores genéticos da doença. Por isso, os médicos seguem o tratamento padrão após o diagnóstico: tratar o paciente com quimioterapia ou radioterapia para, dois meses depois, checar se o tumor diminuiu.

"Se pudermos saber com mais rapidez se o tratamento está funcionando ou não poderemos melhorar a qualidade do tratamento e trocar de terapia conforme a necessidade, dando mais opções e, quem sabe, expectativa de vida ao paciente", completa Haber.

Na nova tecnologia, um microchip é usado para identificar os anticorpos que cercam as células cancerosas. É possível achar uma célula doente no meio de um bilhão de saudáveis, afirmam os pesquisadores. Estudos com o microchip já foram publicados em diversas revistas científicas, entre elas a Nature e o New England Journal of Medicine. Os primeiros testes com pacientes serão feitos nos hospitais Mass General, Sloan-Kettering, M.D. Anderson Cancer Center e Dana-Farber Cancer Institute, nos EUA.

Fonte: Liga contra o câncer

Variação de temperatura: os riscos que esse fenômeno oferece para a saúde




Com a mudança da temperatura e as variações de dias quentes e frios, aumentam as chances de ocorrerem doenças de vários tipos, dentre elas as respiratórias, como a gripe, resfriados e pneumonias. Outras doenças também podem surgir, como a malária e febre amarela.

Idosos e crianças necessitam de mais cuidados e a hidratação pode ser fundamental para o organismo.

É pensando em evitar problemas de saúde que o Dr. Paulo Olzon Monteiro da Silva explica o que pode ser feito. Acompanhe abaixo.

Quais são as principais doenças que podem ocorrer com a variação de temperatura?

A variação de temperatura pode provocar uma série de doenças. Algumas são de forma indireta, como as doenças infecciosas, que aumentam com o calor e as chuvas, tais como dengue, malária, infecções do aparelho digestivo, dentre outras. No frio, algumas doenças, tais como problemas cardíacos e circulação periférica (nos membros inferiores), são mais comuns, assim como as doenças de transmissão respiratória, como a gripe e os resfriados, pois o frio faz com que as pessoas fiquem mais aglomeradas.

Quem é mais suscetível a contrair estas doenças?

Depende da faixa etária. Assim, tanto no calor quanto no frio, os idosos são as principais vítimas e depois as crianças menores, de colo. Adultos e jovens têm maior resistência às infecções e variações de temperatura.

Quais ambientes são mais propícios a desenvolver estas doenças?

Depende da doença. As infecções respiratórias, por exemplo, são mais comuns em cidades com grande aglomeração de pessoas, e outras são mais comuns em ambientes de floresta, como a malária.

É possível prevenir o desenvolvimento e contágio destas doenças? Se sim, como?

Deve-se evitar ambientes propícios ao surgimento dessas doenças. Um exemplo é a malária, que tem como local de origem a floresta, assim como a febre amarela. Basta evitar esses ambientes ou tomar vacinas, no caso da febre amarela. No ambiente domiciliar e em grandes cidades, basta tomar vacinas ou então evitar contágio (que às vezes é muito difícil). Essa dificuldade pode ser observada em relação à dengue, pois há vários anos não se consegue controlá-la, por falta de cuidados das próprias pessoas.

Qual a principal recomendação médica a ser dada para as pessoas com as variações de temperatura do verão?

Temperaturas excessivamente elevadas podem colocar em risco a sobrevivência das pessoas, particularmente as mais velhas (acima de 65 anos), que não conseguem se adaptar às variações do clima. Ambientes com altas taxas de transmissão de doenças infecciosas, como dengue, febre amarela e malária, devem ser evitados.

O Dr. Paulo Olzon Monteiro da Silva – CRM/SP 19.035 – é professor assistente da Clínica Médica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e também é especialista em Infectologia e Nefrologia pela própria Escola Paulista de Medicina (Unifesp), tendo sido também médico do Hospital Emílio Ribas por mais de 20 anos. Há 18, é membro da Sobramo (Sociedade Brasileira de Medicina Ortomolecular).

terça-feira, janeiro 04, 2011

Durante uma dieta para emagrecer, dormir pouco dificulta a perda de gordura e facilita a redução de massa magra, diz pesquisa




A obesidade é reconhecida como um importante fator de risco de doenças muito sérias como o diabetes, infarto do coração, derrame cerebral e vários tipos de câncer. Atividade física e restrição calórica são as principais atitudes para se combater o problema, mas a ciência tem mostrado que uma boa noite de sono também pode fazer muita diferença. Uma pesquisa publicada em edição de outubro do periódico Annals of Internal Medicine demonstrou que indivíduos com sobrepeso e submetidos a restrição calórica, ao dormirem pouco, perdem peso mais por redução de massa magra (músculos) do que de gordura.

Dez voluntários com índice de massa corporal de 25 a 32 kg/m2 participaram de um programa que incluía uma dieta de restrição calórica estritamente controlada e experimentavam dois ciclos de duas semanas cada um em que dormiam 5,5 horas por noite ou 8,5 horas. A média de perda de peso não foi diferente quando dormiam pouco ou muito (3 kg e 2,9 kg). Entretanto, quando dormiam 5,5 h, perdiam mais massa magra e menos gordura, o inverso do recomendável num programa de restrição calórica, e, além disso, sentiam mais fome. Essa maior perda de massa magra sugere que há um aumento de conversão de proteína em glicose para manter os diferentes órgãos do corpo.

Vários hormônios foram monitorizados durante o estudo, e um deles, a grelina, mostrou-se em concentrações aumentadas no ciclo do experimento de 5,5 h de sono. Esse aumento de grelina é coerente com os resultados encontrados, já que o hormônio está associado ao aumento de fome e preservação de gordura no corpo. O hormônio leptina, que tem efeito contrário, não se mostrou diferente nos diferentes ciclos de sono. Entretanto, algumas pesquisas anteriores já haviam demonstrado que, quando há restrição calórica, a privação de sono está associada a uma menor concentração de leptina no sangue.

A conclusão do estudo é que indivíduos submetidos a uma dieta de restrição calórica devem ser encorajados a dormir um número de horas adequado para perder gordura e preservar a massa magra do corpo. E o que significa número adequado de horas de sono? Para a grande maioria da população adulta, isso corresponde a sete ou oito horas. Vale lembrar que quanto mais tempo se fica acordado, maior a chance de consumir calorias. Além disso, uma noite de pouco sono pode diminuir a disposição para a realização de exercícios físicos no outro dia.

Dr. Ricardo Teixeira - CRM/DF 12050 - é doutor em Neurologia e Pesquisador do Laboratório de Estudos Avançados em Jornalismo da Unicamp. Dirige o Instituto do Cérebro de Brasília e é o autor do Blog "ConsCiência no Dia a Dia".

Não sabe como parar de roncar? 6 maneiras naturais de reduzir o ronco noturno



Roncar pode interferir no sono de qualquer casal, mas um artigo recente publicado pela Mayo Clinic traz boas notícias para aqueles roncos que não são causados por apneia do sono, um sério problema de saúde que faz com que a pessoa pare de respirar por alguns segundos durante o sono.

Especialistas mostram 6 maneiras naturais de reduzir ou até eliminar o ronco:

Evite álcool: o consumo de álcool causa relaxamento excessivo da musculatura da língua, boca e palato mole, causando o relaxamento das vias aéreas. Não consumir álcool pelo menos 4 horas antes de ir para a cama pode ajudar.

Perca peso: uns quilos a mais podem comprimir as vias aéreas, contribuindo para o ronco.

Alivie a obstrução nasal: adesivos nasais ou sprays específicos podem ajudar a obstrução nasal e a congestão que contribui para o ronco.

Mude a posição em que dorme: ao dormir de costas na cama, a língua relaxa e diminui o ar que passa pelas vias aéreas durante o sono. Um médico pode sugerir técnicas para aprender a dormir confortavelmente em outras posições.

Pare de fumar: fumar aumenta as chances de roncar. Ao parar, os episódios de ronco se reduzem significativamente.

Procure tratamento: o tratamento mais efetivo para ronco é a máquina de pressão positiva contínua das vias aéreas (CPAP). É uma máscara com ar pressurizado, que mantém as vias aéreas abertas durante o sono. Se uma pessoa tem dificuldade em vestir a máscara na cama, um aparelho oral feito por um dentista especializado ou ortodontista pode ajudar a manter a garganta aberta, reduzindo as chances de roncar.

Apesar da maioria dos roncos ser de causas inofensivas, consulte um médico para descartar as chances de ser uma apneia do sono.

FONTE : IDMED

Tatuagem de henna pode virar transtorno no verão



Poucas pessoas sabem, mas a tatuagem de henna não é tão inofensiva quanto parece. Objeto de desejo de crianças e adolescentes nas praias durante as férias de verão, elas podem provocar reações alérgicas no organismo. A alergia à henna pura, sem aditivos químicos, é rara. O transtorno, no entanto, deixa de ser incomum quando são adicionadas outras substâncias ao produto, como corantes químicos. A adição de uma substância denominada parafenilenodiamina, que torna a secagem mais rápida, dá coloração mais intensa e melhora a definição do desenho da tatuagem, costuma causar problemas.

Este tipo de alergia começa com vermelhidão, coceira, calor e inchaço no local onde a tatuagem foi feita. Em casos mais graves, é possível constatar a presença de bolhas que ficam por dias na região tatuada.

Vale ressaltar que o quadro de dermatite alérgica não se manifesta no primeiro contato da pessoa com a henna. A pessoa pode ter feito a tatuagem no verão passado e apresentar os sintomas na próxima exposição ao produto. Além disso, ainda existe a possibilidade do paciente apresentar reação cruzada com outros compostos químicos, como medicamentos e protetores solares.

Como a tatuagem de henna é facilmente aplicada e é temporária, os pais não acreditam que a brincadeira pode se transformar num transtorno permanente. Além de o tratamento durar alguns dias, a criança ou adolescente não poderá tomar sol no local. Em muitos casos, pacientes que sofrem com a alergia ainda podem ficar com a pele manchada.

Antes de fazer a tatuagem, é ideal que os pais perguntem para o profissional se ele usa a parafenilenodiamina. E mais: após secar, a henna natural tende para o marrom escuro. Sendo assim, a coloração da tatuagem indica se a substância foi usada ou não. Quanto mais escura, mais alergênica. A tatuagem com henna pura também costuma demorar mais para secar e não dura tanto tempo, diferentemente da henna turbinada com a parafenilenodiamina.

Dra. Fátima Rodrigues Fernandes é pediatra e alergista. Atua no Hospital Infantil Sabará.

FONTE: IDMED

Colatinenses são empossados no Governo Estadual


03/01/2011 - Em solenidade na manhã desta segunda-feira, 3, no Palácio Anchieta, Guerino Balestrassi e Tadeu Marino foram empossados em importantes cargos na nova administração do Governo Estadual. Guerino assumiu a presidência do Bandes (Banco de Desenvolvimento do Espírito Santo), cargo que já ocupou na gestão anterior, enquanto Tadeu Marino assume a Secretaria Estadual de Saúde (Sesa), cargo que também já ocupou no primeiro governo de Paulo Hartung.

A indicação dos dois para cargos estratégicos do governo, aliado ao fortalecimento político ocorrido nas últimas eleições cria uma expectativa positiva na região. Nas fotos o momento das assinaturas do termo de posse ao lado do governador Renato Casagrande e do vice Givaldo Vieira.


FONTE:http://www.colatina.es.gov.br/noticias/mostrar_noticia.php?area=gabin&materia=2582

segunda-feira, janeiro 03, 2011

Por ano, 35 mil pessoas são infectadas com a Aids no Brasil




Trinta anos depois de a doença ter se tornado conhecida, muita gente ainda não usa camisinha e contrai a Aids. Os sintomas aparecem duas a quatro semanas depois de contrair o vírus.

Há 30 anos, o mundo ouvia falar pela primeira vez de uma doença poderosa, que derrubava as defesas do corpo e desafiava os médicos. Os cientistas deram a essa doença o nome de Aids. Logo, descobriram que era causada por um vírus e começaram a desenvolver remédios e buscar uma vacina.


A vacina até hoje não existe. Já os remédios ajudaram a fazer da Aids uma doença controlável, mas ainda grave. Trinta anos depois, como será que uma nova geração que não testemunhou o sofrimento dos primeiros pacientes encara a Aids? Como esses jovens de hoje se protegem da contaminação?

Durante todo o ano de 2011, o doutor Drauzio Varella vai tirar todas as dúvidas no Fantástico sobre as doenças que mais preocupam o brasileiro. E ele começa falando sobre Aids.

O combate à Aids é um marco na história da medicina. Os primeiros casos apareceram em 1981. Três anos depois, já se conhecia o vírus e havia um teste para identificar seus portadores. Apesar dessas descobertas, assim que a doença se instalava o sofrimento e a morte eram inevitáveis. Em 1995, surgiu um coquetel, com medicamentos altamente eficazes contra o HIV, e a realidade mudou. Apesar de o número de casos ter parado de aumentar, a cada ano, 35 mil brasileiros se infectam.

“As pessoas mais jovens não tiveram a oportunidade de ver o que aconteceu no início da epidemia, e a gente não está sendo capaz de mostrar para eles com a devida intensidade a tragédia que nós passamos no começo dos anos 90. Isso traz uma falsa sensação de que as coisas estão todas resolvidas, o que não é verdade”, aponta o infectologista Esper Kallás.

“Eu sempre me cuidei, porque eu acho que é uma coisa que você tem que fazer, independente da relação que você tem e tudo mais. Sexo, afinal de costas, é um acordo que você faz com a pessoa. E o acordo está sempre volúvel de as pessoas quebrarem ou não”, destaca o estudante Daniel Piva.

A diretora do Centro de Referência e Treinamento em DST/Aids, Maria Filomenta Cenicchiaro, explica como a pessoa faz o teste de HIV no CRT. “Sua entrada vai ser pela recepção que vai te orientar e vai encaminhar a pessoa para a equipe psicossocial que vai ter uma conversa que a gente chama de pré-teste”, explica a médica. “Se não tiver essa conversa, fica mais difícil receber um resultado para fazer toda essa elaboração no momento de pegar o resultado, o pós-teste, como a gente chama”.

“Eu comecei a minha vida sexual um pouco tarde. Eu perdi a virgindade com 19 anos, no primeiro relacionamento que eu tive. Do período que eu comecei a minha vida sexual até quando eu contrai o HIV, foi muito pouco tempo. Eu tive pouquíssimas experiências sexuais, na verdade”, revela o professor Samir Amim.

Samir sempre foi um rapaz bem comportado. Não exagerava na bebida, não usava droga nem fazia sexo com profissionais. Aos 20 anos, tinha tido apenas cinco ou seis namoradas. Em uma relação sexual desprotegida com uma delas, pegou o vírus da Aids. “Eu estava em uma fase angustiada, muito difícil. Aí, eu procurei na noite, procurei nas baladas, procurei um pouco na bebida uma forma de me aliviar. Aí conheci pessoas, não me preocupei muito com as conseqüências de me relacionar sem preservativo. Nem pensava na prevenção. Acabei me relacionando. A pessoa não tinha preservativo, e acabou acontecendo”, conta o professor.

Samir revela que descobriu que estava com o vírus uns dois meses depois. “Eu comecei a passar mal. Tive muita febre, dor de cabeça, muito enjoo. Eu fiquei praticamente um mês inteiro passando mal com esses sintomas. Apareceram gânglios, dor no corpo – tudo isso apareceu. Juntando esses sintomas todos, eu mesmo fui até o pronto-socorro e pedi o exame anti-HIV”, afirma.

Os sintomas podem aparecer duas a quatro semanas depois de contrair o vírus: febre, dor de cabeça, dores na garganta, nos músculos e nas juntas, ínguas no pescoço e nas axilas, machas vermelhas no corpo. Mas na maioria dos casos não há sintomas, ou eles são tão leves que podem ser confundidos com um mal-estar qualquer.

O estudante Daniel Piva está bem, mas, como sabe que o HIV é traiçoeiro, decidiu fazer o teste.

“Nós temos duas formar de realizar: o teste convencional (recolhido à sorologia, e depois de dez ou doze dias está pronto o resultado) ou o teste rápido (que no mesmo dia a pessoa pega o resultado)”, explica a diretora do CRT em DST/Aids, Maria Filomenta Cenicchiaro.

O doutor Drauzio Varella faz o teste rápido em duas amostras de sangue. Cada uma delas pertence a um paciente.

Quando o vírus da Aids entre no organismo nossas defesas imunológicas produzem anticorpos para combatê-lo. O teste da Aids detecta a presença desses anticorpos. Se existem anticorpos contra o vírus, é porque houve a infecção. Como a produção de anticorpos não acontece do dia para a noite, não adianta fazer o teste logo depois da relação sexual sem camisinha. É melhor esperar cerca de 30 dias.

“Quando abri meu exame, já era um pouco esperado. Claro que a gente fica sempre naquela ansiedade, naquela pequena esperança de que não seja, mas de fato foi. Nesse primeiro momento, eu não pensei muita coisa, mas veio uma imagem, uma imagem como se eu estivesse olhando em uma janela para um horizonte e alguém fechasse uma cortina. Foi meu primeiro impacto. Eu não consegui pensar em nada. Só veio essa imagem, uma sensação. Eu me calei. Fiquei durante alguns minutos em silêncio. Eu não conseguia falar muita coisa”, lembra o professor Samir Amim. “A minha principal reação na vida, naquele momento, foi me trancar, me distanciar de todo mundo. Eu fiquei muito quieto”.

Há 17 anos, quando começou diretora do CRT em DST/Aids, Maria Filomenta Cenicchiaro, a trabalhar na área, essa doença era fatal. Hoje, tem tratamento, e as pessoas vivem muito bem e por muitos anos. Ela diz que diferença isso representou para o teste.

“Nós tínhamos a oportunidade de oferecer o teste mais não tínhamos muito o que propor no pós-teste. Estávamos iniciando uma proposta de medicação. Hoje, não. Hoje as pessoas acreditam que possam viver mais com qualidade e não morrer mais de Aids”.

Desde que Samir descobriu ser portador do HIV, cinco anos se passaram. Ele voltou a sair com os amigos, terminou a faculdade de letras e quer ser professor.

“É difícil explicar (como foi essa transição. O que eu fiz foi investigar muito os meus sentimentos e tentar olhar muito para mim até o ponto que eu percebi o espaço do HIV na minha vida que eu acho que é o grande segredo. Era o lugar de vírus que viveria comigo a vida inteira. Se precisar tomar medicamento, eu teria que tomar. Agora faço uso do tratamento. E que seria um espaço que não diria para mim quais eram os meus sonhos, quais seriam as minhas vontades, quais os meus amores, qual seria o meu futuro. Eu vou dizer isso para mim. Não é o HIV”, afirma o professor.

O teste do HIV é rápido e seguro. Você precisa fazer o teste justamente porque os sintomas da Aids levam muito tempo para aparecer. Se você teve alguma relação sexual com penetração sem preservativo, procure uma unidade básica de saúde.

FONTE: FANTÁSTICO

Border Collie aprende 1022 palavras



Cadela aprendeu a reconhecer brinquedos pelo nome ao longo de três anos e prova que os animais são capazes de compreender a comunicação humana.

Os cães da raça Border Collie são considerados os mais inteligentes do mundo, segundo o ranking de inteligência canina desenvolvido por Stanley Coren. E não há quem discorde diante de casos como o de Chaser, uma esperta cadela de seis anos. O cãozinho foi capaz de aprender nada menos que 1022 nomes de brinquedos!

De acordo com o jornal Daily Mail Chaser sabe mais palavras que qualquer outro animal. Coube aos psicólogos Alliston Reid e John Pilley a missão de ensinar a cadela ao longo de três anos. O resultado bem-sucedido prova que, pelo menos, parte do que os donos conversam com seus pets pode ser compreendido por eles.

Além de ter aprendido as 1022 palavras Chaser também é capaz de classificar os brinquedos por tamanho e função, algo que as crianças aprendem a partir dos três anos de vida. “Nós não estamos querendo dizer que os cães podem aprender da mesma forma que as crianças, mas o estudo mostra que eles são capazes de assimilar mais palavras do que pensávamos”, disse o prof. Reid.

As “aulas” de Chaser duravam cerca de cinco horas diárias, período que ela era testada por diversas vezes com o objetivo de saber se ela conseguia associar o nome aprendido ao brinquedo. O estudo foi realizado pela Universidade de Wofford, na Carolina do Sul, em etapas. À princípio, todos os brinquedos foram apresentados à Chaser pelo nome. Em seguida, grupos de vinte peças eram escolhidas aleatóriamente e a cadela tinha que indicar o brinquedo correspondente ao nome.

Segundo a publicação ela realizou testes semelhantes por 838 vezes, das quais acertou sempre, no mínimo, 18 dos 20 nomes de brinquedos. O estudo foi publicado pela revista New Scientist.

Em 2004, outro cão da raça Border Collie também ficou famoso por sua inteligência, essa, bem mais modesta. O animal conhecia 200 palavras. Já Chaser, dentre os nomes aprendidos, estão: homem-aranha, canguru, urso, chimpanzé, free willy, bombeiro, entre outros.

Imagem:Reprodução/ Daily Mail

Colunista: Rômulo Vitório


Fonte: PetMag

11 pequenas dicas para você prosperar e fazer de 2011 um ano diferente



Todo mundo quer ter um 2011 sem problemas financeiros, feliz no amor e bem de saúde mas como fazer com que isso ocorra? O Divirta-se selecionou 11 dicas

1 - O primeiro passo é organizar sua vida. Priorize as coisas e coloque sua vida em evidência para se jogar em uma verdadeira reestruturação interna. Quando você muda, tudo ao seu redor se transforma também, e o ano novo é o tempo ideal para isso.

2 - Roselake Leiros, da revista Você RH, aponta que é preciso traçar objetivos que não dependam dos outros para a realização. "Quero que meu namorado me ame", por exemplo, não seria sustentado por você e sim por ele. Só formule objetivos sobre os quais é possível agir. O objetivo não é "quero que meu chefe me dê aumento", mas sim, "farei o que for necessário para obter uma promoção".

3 - Para começar o ano sem problemas financeiros, o educador financeiro Reinaldo Domingos ressalta que é necessário fazer uma planilha com todos os gastos (por 30 dias), onde devem constar até mesmo passeios, lanchinhos, gorjetas, etc. Coloque em sua planilha os valores típicos de início de ano, como IPTU, IPVA, material escolar. Também não esqueça gastos como presentes, aniversários, licenciamento de veículo, viagens, dentre vários outros.

4 - Estabeleça os sonhos (objetivos) e prazos para realizá-los (esses podem ser de curto, médio e longo prazo), depois os coloque em seu orçamento mensal de 2011 os valores que terá que poupar para atingi-los; Acredite, cortando pequenos gastos que não contabilizamos no nosso cotidiano e outros supérfluos, é possível destinar parte de seus rendimentos (de 10 a 20%) para começar a poupar, sempre atrelando essa poupança a um sonho ou objetivo.

5 - A blogueira Camila Oliveira, do Oficina da Moda, conta que para ficar em dia com as emoções, primeiro equilibre seus sentimentos: jogue fora tudo que não te faz bem e te lembra um passado receoso. Aproveite este novo tempo para começar a cuidar de você também e dos seus pensamentos, anseios e desejos: se foque no que te acrescenta, gaste energias apenas naquilo que te faz bem e uma pessoa maior.

6 - Para o lado profissional, vale avaliar-se objetivamente. Quais seus pontos fortes e fracos? Como eles impactam em sua carreira?; Como foi sua evolução profissional e social nos últimos três anos? O que aumentou, melhorou, modificou-se de modo positivo para você?

7 - Na medida do possível, tenha mais participação social, aceite os convites. A partir da socialização você consegue ser visto e lembrado. O que é bom para o lado social, afetivo e até mesmo profissional. Quem sabe não surge a vaga que você tanto quer na empresa do seu amigo?

8 - Na saúde, manter uma alimentação saudável e equilibrada, juntamente com a prática de exercícios, é hoje a melhor, mais segura e econômica forma de medicina preventiva. Uma dieta balanceada contribui para sua qualidade de vida e bem-estar. Pessoas que têm uma alimentação saudável são mais resistentes a infecções, têm mais disposição e equilíbrio, além de estarem mais protegidas contra doenças, como obesidade, hipertensão, doenças cardíacas, colesterol e diabetes. Se está sem ânimo para começar, sempre vale a pena chamar um amigo para começar essa meta com você.

9 - Ainda para o bolso, é bom evitar a todo custo entrar no limite do cheque especial e pagar a parcela mínima do cartão de crédito, essas são armadilhas para o desequilíbrio financeiro, em função dos altos juros. Assim, uma medida é, se possuir mais de um cartão, quebre os que menos usar e negocie as taxas existentes. Também peça para que seja retirado o limite do cheque especial.

10 - Gastar não é sinônimo de felicidade, assim, lembre-se que estar próximo de quem se ama não tem preço. Em vez de valorizar o consumo, valorize mais a troca de sentimentos.

11 - A dica de Roselake é a melhor para fechar o ciclo: pense positivo. Sempre foque em coisas boas, jamais na tragédia, na dor, no desânimo, na preguiça. Quem foca em coisas ruins, atrai o mesmo para a própria vida. Pensamentos, sentimentos, falas e ações precisam estar alinhados para que as coisas fluam, e você realize. Felicidade constrói felicidade, portanto, esteja feliz desde já, como se já estivesse realizado o que você quer.

Fonte: Gazeta Online

quinta-feira, dezembro 30, 2010

Governo lança o RIC, o novo documento de identidade



O Registro de Identidade Civil vai substituir o atual RG. Em uma primeira etapa, dois milhões de brasileiros serão selecionados para receber o RIC
Redação Época, com Agência Estado

Será lançado nesta quinta-feira (30), em Brasília, o Registro de Identidade Civil (RIC), o novo documento de identidade dos brasileiros, que deve substituir o atual RG. A carteira de identidade continuará válida pelo menos até que todos os cidadãos tenham sido recadastrados, segundo informações do Ministério da Justiça.

O novo documento conta com diversos mecanismos de segurança, além de um chip, onde estarão armazenadas as impressões digitais do titular e informações como sexo, nacionalidade, data de nascimento, foto, filiação, naturalidade, assinatura, órgão emissor, local de expedição, data de expedição, data de validade do cartão e dados referentes a outros documentos, como título de eleitor e CPF.

Segundo o Ministério da Justiça, com o RIC, cada cidadão passa a ter um número único baseado em suas impressões digitais do Cadastro Nacional de Registro de Identificação Civil, que estará integrado com as bases de dados dos órgãos de identificação dos estados e do Distrito Federal.

As primeiras cidades a participarem do projeto piloto serão Brasília, Rio de Janeiro, Salvador, Hidrolândia (Goiás), Ilha de Itamaracá (Pernambuco), Nísia Floresta (Rio Grande do Norte) e Rio Sono (Tocantins). Nesta primeira etapa, 2 milhões de brasileiros serão selecionados para receber o RIC.

A implantação do RIC ocorrerá em um período de nove anos, com etapas graduais. Os cartões RIC emitidos em 2011 serão custeados pelo Ministério da Justiça e não terão custo para o cidadão ou para os institutos de identificação. O investimento no primeiro ano será de cerca de R$ 90 milhões. Para os próximos anos, o Comitê Gestor do RIC vai definir a origem dos recursos que vão custear as emissões, sendo possível, inclusive, parcerias público-privadas e financiamento internacional.

O lançamento acontece no Salão Negro do Palácio da Justiça, às 12h, e contará com a presença do presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva (PT), do ministro da Justiça, Luiz Paulo Barreto, do diretor do Instituto Nacional de Identificação, Marcos Elias de Araújo, do diretor-presidente do Instituto Nacional de Tecnologia da Informação, Renato da Silveira Martini, e do presidente da Casa da Moeda do Brasil, Luiz Felipe Denucci, entre outras autoridades.

FONTE: http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI198995-15228,00.html

Confira as condições das estradas no Espírito Santo




A chuva que afeta o Espírito Santo desde o fim de semana já provocou a queda de uma ponte, destruição de parte de uma rodovia e interdição de vários pontos da malha rodoviária estadual. Vários rios e córregos registram a elevação do nível da água, provocando enchentes e alagamentos.

Na Região Sul, na Rodovia ES 484, que liga Cachoeiro de Itapemirim a Alegre, na localidade de Parada Cristal, a chuva provocou na noite desta quarta-feira (29), a elevação do nível do rio que corta a região e destruiu um pontilhão no acesso para a sede do município. Veículos passavam pelo local quando ocorreu a ponte ruiu. Um caminhão e dois veículos pequenos caíram no rio, o condutor de um dos veículos morreu afogado.

O trânsito de veículos pequenos está passando por um desvio que soma sete quilômetros a mais de percurso. As equipes de conserva do Departamento de Estradas de Rodagem do Espírito Santo (DER-ES) estão trabalhando na construção de um desvio mais curto paralelo ao trecho destruído pela força da correnteza.

Também no sul do Estado, na Rodovia ES 177, no trecho Muqui - Mimoso do Sul, seis quilômetros após Muqui, a pista foi danificada por causa da chuva, mas o trânsito não está interrompido.

Na Rodovia ES 484, entre São José do Calçado e Bom Jesus do Norte, na altura do km 7, a chuva provocou o carreamento de terra de estradas para a rodovia, resultando em acúmulo de lama na pista. O DER-ES alerta os usuários para que trafeguem com velocidade reduzida no trecho para evitar acidentes, pois apesar do trabalho das equipes de conserva, ainda há lama na pista.

Na região Norte/Noroeste a Rodovia ES 164 continua com o trânsito interrompido a 14 quilômetros de Itaguaçu. Voltou a chover forte e o nível do Rio Santa Joana subiu. A força da correnteza fez forte pressão sobre o bueiro, que acabou rompendo. Neste ponto, a rodovia foi destruída, impedindo o trânsito de veículos.

O trânsito continua interrompido e só deverá ser restabelecido após a normalização do nível da água, porque o rio está muito acima do normal e chove nas bacias de contribuição. O DER-ES aguarda a normalização do nível da água para iniciar os trabalhos, visando a restabelecer o tráfego.

O DER-ES orienta aos motoristas que seguem de Itaguaçu para Baixo Guandu, e vice-versa, a optar por outras rodovias do Sistema Rodoviário Estadual (SER).

Na região Centro-Serrana, o pavimento da Rodovia ES 261 foi destruído pela água e o trânsito segue lento. Na Rodovia ES 264, em Santa Maria de Jetibá, o nível do rio subiu na altura de Gonçalves, e inundou a ponte. Por medida de segurança o trânsito foi interrompido. O mesmo ocorreu em outro ponto da Rodovia, na altura de Alto Possmoser.

Também na Região Centro-Serrana, nos acessos para o município de Itarana, há vários pontos com quedas de barreira. Há homens e máquinas na pista removendo a terra, mas a passagem de veículos está meia pista em diversos pontos. A recomendação é trafegar com baixa velocidade.

Na Rodovia ES 080, na altura do município de Santa Leopoldina, há dois pontos de interdição, por causa das cheias que atingem a região. Um, na entrada da sede do município, e outro a 2 quilômetros do distrito de Mangaraí. Em decorrência disso, o trânsito de veículos está interrompido.

Fonte: Folha Vitória

Bispo recusa comenda.

Bispo recusa comenda e impõe constrangimento ao Senado Federal.

Num plenário esvaziado, apenas com alguns parlamentares, parentes e amigos do homenageado, o bispo cearense de Limoeiro do Norte, dom Manuel Edmilson Cruz impôs um espetacular constrangimento ao Senado Federal, ontem.

Dom Manuel chegou a receber a placa de referência da Comenda dos Direitos Humanos Dom Hélder Câmara, das mãos do senador Inácio Arruda (PCdoB/CE).

Mas, ao discursar, ele recusou a homenagem em protesto ao reajuste de 61,8% concedidos pelos próprios deputados e senadores aos seus salários.
“A comenda hoje outorgada não representa a pessoa do cearense maior que foi dom Hélder Câmara. Desfigura-a, porém. De seguro, sem ressentimentos e agindo por amor e com respeito a todos os senhores e senhoras, pelos quais oro todos os dias, só me resta uma atitude: recusá-la”.

O público aplaudiu a decisão.

O bispo destacou que a realidade da população mais carente, obrigada a enfrentar filas nos hospitais da rede pública, contrasta com a confortável situação salarial dos parlamentares.

E acrescentou que o aumento “é um atentado, uma afronta ao povo brasileiro, ao cidadão contribuinte para bem de todos com o suor de seu rosto e a dignidade de seu trabalho”.

Parabens Dom Manuel!!!!

REUNIÃO DE AMIGOS






Um grupo de amigos de 40 anos discutiam e discutiam para escolher o restaurante onde iriam encontrar-se para jantar.


Finalmente decidiram-se pelo Restaurante "O Caipira" porque as empregadas usavam mini-saias e blusas muito decotadas.

10 anos mais tarde, aos 50 anos, o grupo reuniu-se novamente e mais uma vez discutiram e discutiram para escolher o restaurante.

Finalmente decidiram-se pelo Restaurante "O Caipira" porque a comida era muito boa a havia uma ótima seleção de vinhos.

10 anos mais tarde, aos 60 anos, o grupo reuniu-se novamente e mais uma vez discutiram e discutiram para escolher o restaurante.
Finalmente decidiram-se pelo Restaurante "O Caipira" porque ali podiam comer em paz e sossego e havia sala de fumantes.

10 anos mais tarde, aos 70 anos, o grupo reuniu-se novamente e mais uma vez discutiram e discutiram para escolher o restaurante.
Finalmente decidiram-se pelo Restaurante "O Caipira" porque lá havia uma rampa para cadeiras de rodas e até um pequeno elevador.

10 anos mais tarde, aos 80 anos, o grupo reuniu-se novamente e mais uma vez discutiram e discutiram para escolher o restaurante.
Finalmente decidiram-se pelo Restaurante "O Caipira".


Todos acharam que era uma grande idéia porque nunca tinham estado lá antes.

Poupança: pior rentabilidade em 43 anos


A caderneta de poupança vai fechar o ano com a pior rentabilidade nominal (sem descontar a inflação) desde 1967, segundo levantamento da consultoria Economatica. A taxa paga ao poupador este ano ficará em 6,90%, abaixo dos 7,05% verificados em 2009.

Descontada a inflação calculada pelo Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), até o mês de novembro (a inflação de dezembro ainda não está disponível), a rentabilidade da poupança no ano é de 1,75%, o menor ganho ajustado pelo IPCA no ano desde 2002, quando o poupador perdeu 2,90% do seu poder aquisitivo.

Nos últimos oito anos, a rentabilidade nominal acumulada foi de 89,4%. Já o ganho real, descontada a inflação até novembro desde ano, ficou em 21,6%, ainda de acordo com os cálculos da Economatica.

"Como a remuneração da poupança está vinculada à variação dos juros, a redução da taxa real provocou essa queda", comentou o economista sênior do JP Morgan, Júlio Callegari.

A taxa Selic média anual, descontada a inflação, caiu de 15,7% entre 1995 e 2002, para 8,3% entre 2003 e novembro de 2010, de acordo com cálculo da economista-chefe da Rosenberg e Associados, Thaís Zara.

Uma contrapartida da redução dos juros nos últimos oito anos, com o incremento do consumo interno, foi a melhora do faturamento das empresas com papéis negociados em bolsa de valores, o que se refletiu diretamente no desempenho do mercado de renda variável.

Segundo a Economática, o Ibovespa subiu 26,8% em termos reais entre 1995 e 2002 e saltou para 286,5% de 2003 a 2010. "Na medida em que os juros passaram a cair no decorrer dos anos, outras opções de ativos, como títulos de empresas, se tornaram mais atraentes para os aplicadores", ressaltou Callegari.


Fonte: Gazeta Online

quarta-feira, dezembro 29, 2010

Inscrições para concurso do Tribunal de Justiça do Espírito Santo vão até 17 de janeiro




São oferecidas 455 vagas, mas será formado um cadastro de reserva para outras que podem surgir durante o prazo de validade do concurso, que é de dois anos, prorrogáveis por mais dois, de acordo com os critérios da administração

Já estão abertas as inscrições para o concurso de provimento de vagas e para cadastro de reserva de servidores do Poder Judiciário do Espírito Santo. O edital foi publicado no Diário da Justiça, em 20 de dezembro. As inscrições podem ser feitas no site do Cespe. O salário inicial para o nível superior é de R$ 3.662,80 e para o nível médio de R$ 2.539,26. Ao todo serão oferecidas 455 vagas.

De acordo com informações da Comissão de Concurso atualmente há vagas para diversas áreas, como medicina, psicologia, taquigrafia, comunicação social, arquitetura, direito, administração, informática, economia, enfermagem e, no nível médio, para a área administrativa, para técnicos em contabilidade, informática, edificações e etc.

São oferecidas 455 vagas, mas será formado um cadastro de reserva para outras que podem surgir durante o prazo de validade do concurso, que é de dois anos, prorrogáveis por mais dois, de acordo com os critérios da administração.

Todos os candidatos passarão por uma prova objetiva e para os de nível superior haverá, ainda, uma prova de títulos. Para os cargos de taquígrafo e escrevente juramentado haverá também provas específicas de apanhamento taquigráfico e digitação.

As inscrições vão até o dia 17 de janeiro, no site do Cespe. A taxa de inscrição para os candidatos a cargos de nível superior será de R$ 65,00 e de nível médio de R$ 50,00, havendo isenção de taxa para os candidatos que se enquadrarem nos casos previstos na legislação estadual.

Isenção

O candidato desempregado ou aquele que ganha até três salários mínimos pode pedir isenção da taxa de inscrição. Os interessados podem pedir o benefício de 27 de dezembro a 18 de janeiro, das 8h às 17h, na Escola Estadual Professor Fernando Duarte Rabelo (Instituto de Educação) - Praça Cristovão Jacques, 260, Praia de Santa Helena, Vitória.

O concurso contará com provas objetivas e avaliação de títulos para todos os cargos. Já os candidatos ao cargo de Analista Judiciário - área: Judiciária - especialidade: Direito farão exame de digitação. Será aplicada prova prática de apanhamento taquigráfico, para quem se inscrever para área: Apoio Especializado - especialidade: Taquigrafia. Os inscritos para os cargos de nível médio farão apenas provas objetivas.

Os exames para todos os cargos serão aplicados no dia 3 de abril.

FONTE: gazeta online

Saiba quais as fraudes mais comuns na internet no fim de ano


Época é mais favorável a golpes na web.
Veja dicas de analistas e pesquisadores para compra segura na rede.


À medida que a Internet cresce, a popularidade das compras on-line também aumenta nos sites de e-commerce.

As estimativas mais recentes na América Latina indicam que devem ser gastos cerca de US$ 22 milhões em 2010 com o comércio eletrônico – valor que especialistas esperam que seja elevado até 58% em 2011 e, que está chamando atenção de criminosos cibernéticos em todo o mundo.

Pensando na segurança do internauta, a equipe global de analistas e pesquisadores da Kaspersky Lab preparou uma lista com as principais ameaças e fraudes utilizadas no fim de ano, além de dicas para o usuário efetuar as compras.


Ameaças mais comuns

Engenharia Social
Essa técnica usa, normalmente, o senso de urgência para atrair a atenção do internauta, oferecendo, por exemplo, uma grande oferta por tempo limitado. Essas promoções falsas podem levar a contaminações geradas por websites e e-mails inescrupulosos; links infectados; e até mesmo mensagens maliciosas do Twitter.

Phishing
E-mails supostamente de organizações legítimas solicitando doações a pessoas carentes durante as festividades ou indicando produtos para as compras de final de ano. Na verdade, os links dos e-mails levam a websites maliciosos e coletam as informações pessoais e de cartões de crédito do remetente.

Cupons de Natal
Os criminosos estão usando websites e e-mails maliciosos com cupons promocionais falsos para roubar o dinheiro dos usuários que buscam economizar nas compras de fim de ano.

Resultados de busca infectados
Também conhecido como Blackhat SEO. Os fraudadores manipulam as ferramentas de busca para que os links maliciosos sejam os primeiros na lista de resultados. Eles levam a vítima a páginas que infectam o computador para roubar seu dinheiro e/ou sua identidade.

Fraudes em redes sociais
Mensagens postadas automaticamente no perfil do usuário por amigos que tiveram as contas comprometidas ou recados particulares que pareçam suspeitos levam, frequentemente, a sites maliciosos ou a softwares projetados para roubar dinheiro. Com o uso difundido das redes como Facebook e Twitter, esse tipo de ameaça está se tornando cada vez mais comum. O Koobface é um tipo particular de ameaça com foco nas redes sociais, com mais de 1.000 versões diferentes desse malware detectados.

Os alvos favoritos dos criminosos cibernéticos

Como sempre, o alvo é o dinheiro do internauta. Segundo a pesquisa mais recente da Kaspersky Lab, os criminosos cibernéticos tentam enganar as pessoas ao utilizarem nomes confiáveis de lojas virtuais, companhias aéreas, bancos, sistemas de cartões de crédito ou serviços de entrega conhecidos para distribuir softwares maliciosos, tais como Trojan-Banker.Win32, Trojan-Spy.Win32 ou Trojan-PSW.Win32, produzidos na América Latina. Esses malwares são capazes de roubar todos os tipos de informações sigilosas e não apenas os dados financeiros da vítima.

Outra fraude comum envolve as ofertas de iPhones e outros smartphones de forma gratuita e de recarga para celular, que são publicadas como sendo de operadoras de telefonia móvel oficiais. Essa é outra tendência típica da América Latina. Ao contrário do resto do mundo, os criminosos cibernéticos latino-americanos preferem táticas de engenharia social ao invés de explorar vulnerabilidades de softwares. Isso inclui ataques direcionados, via MSN ou e-mail, por exemplo, vindo de amigos que tiveram as contas controladas pelos cybercriminosos. Esses ataques levam a websites maliciosos, que fazem o download de trojans bancários para roubar as informações financeiras das vítimas.

Dicas de segurança

Antes de efetuar as compras:

1. Saiba o que e de quem você está comprando. Dê preferência a websites conhecidos, de boa reputação, confiáveis e, que tenham números de atendimento ao cliente e endereço físico. Sempre fique atento ao comprar em novos locais.

2. Mantenha o seu computador e solução antivírus atualizados e seguros. As ameaças explicadas acima ocorrem normalmente sem serem detectadas e acontecem em seu navegador. Portanto, atuam facilmente se não houver a proteção correta. Certifique-se também de usar sempre a última versão dos programas, incluindo navegador e sistema de operacional.

3. Esteja atento ao receber cupons eletrônicos que você não tenha solicitado. Isso pode ser uma tática dos criminosos cibernéticos para roubar seu dinheiro, sua identidade ou ambos.

4. Sempre siga a regra de ouro da compra on-line: quando algo parece muito bom para ser verdade, desconfie. Evite ofertas e promoções irreais.

Ao fazer suas compras:

1. Sempre digite o nome do website que você quer visitar na barra de endereço do navegador.

2. Sempre vá diretamente ao endereço real do website das organizações de caridade para as quais deseja fazer uma doação. Nunca clique em links fornecidos em e-mails ou em resultados de ferramentas de busca.

3. Certifique-se de que sua transação está criptografada e que a sua privacidade está protegida. Muitos sites usam o protocolo SSL (Secure Sockets Layer) para proteger as informações. Verifique a URL do seu navegador para garantir que ele começa por "https://" e tenha o ícone de um cadeado fechado do lado direito da barra de endereço ou na parte inferior da janela. De acordo com as tendências mais recentes de malware, isso não é garantia, mas é um indicador útil sobre a segurança do site.

4. Utilize um cartão de crédito exclusivo para compras on-line.

5. Utilize senhas difíceis e não utilize as mesmas palavras-chaves para todos os websites. Evite utilizar termos e frases comuns.

6. Para evitar o roubo de informações pessoais em compras tradicionais, mantenha sempre o cartão de crédito próximo a você e utilize caixas eletrônicos conhecidos e de confiança.


Depois de fazer suas compras:

1. Verifique seus extratos de banco e de cartões de crédito para conferir se há erros e transações suspeitas.

2. Utilize um serviço de monitoramento de crédito para alertá-lo sobre possíveis problemas.


Fonte: Globo.com

Governo libera crédito para laptops para estudantes


O governo federal liberou hoje uma linha de crédito do Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) para que Estados e municípios comprem laptops para estudantes das suas redes de ensino. O crédito faz parte do Programa "Um computador por Aluno", mas Estados e municípios só poderão comprar equipamentos para, no máximo, 25% dos seus estudantes.

Levando-se em conta que o governo federal só distribuiu até hoje 150 mil laptops e não tem previsão de orçamento para novas compras, a meta que dá nome ao programa deverá levar algumas décadas para ser cumprida, além de depender, na sua maior parte, da boa vontade e dos recursos de prefeituras e governos estaduais.

Chamado de ProUca, o programa, criado em 2007, teve problemas desde o início. Na primeira tentativa de licitação, o Ministério da Educação suspendeu a compra por considerar que o preço pedido pelas empresas estava muito acima do que o governo poderia pagar. Na época, a expectativa era de US$ 100 por equipamento, mas as melhores propostas estavam em torno de R$ 1.000.

De acordo com o último censo escolar, o País tem 23,5 milhões de alunos entre os anos finais do ensino fundamental (6º ao 9º ano), o ensino médio e o ensino médio profissional. Os 150 mil representam, hoje, 0,6% desse contingente. O financiamento pelo BNDES dependerá da capacidade de endividamento dos municípios e dificilmente chegará às redes mais pobres.

Fonte: Folha Vitória

Cores para passar o réveillon: veja os significados e escolha a sua!



As preocupações de fim de ano não se prendem apenas às finanças, compras para a ceia, programar a viagem com os familiares... escolher a cor da roupa que será usada na festa de réveillon é item fundamental na listinha de preparativos.

Uma das principais tradições da virada do ano, as cores podem influenciar um desejo que se quer muito alcançar no ano que está para chegar. O consultor de moda Aldo Iesman dá dicas preciosas sobre as cores e acredita que, além de optar pela cor com a qual mais se identificar pelo seu significado, é importante acreditar no que ela representa. “A roupa é um complemento daquilo que desejamos mentalmente que aconteça conosco no ano seguinte.”

A superstição quanto às roupas de baixo também é válida. “Procure usar calcinhas, cuecas ou qualquer roupa íntima novas. Não deixe o ritual pela metade”, complementa Aldo.

Confira as cores e seus significados para fazer a sua escolha!

Branco

É a cor campeã da virada do ano. Significa equilíbrio, ajuda no controle dos próprios sentimentos e no bem-estar de relacionamentos em qualquer âmbito, pessoal ou profissional.

Dica: caso tenha medo do branco apagar a sua imagem, use acessórios com cores fortes. Para as mulheres, a maquiagem também ajuda a compor o look.

Vermelho

Significa amor, elegância e requinte. Pode funcionar como estimulante e melhorar o ânimo de quem usa.

Atenção: tenha cautela para montar o seu look vermelho, especialmente com combinações.

Tonalidades: vermelho, escarlate, vermelho-escuro, bordô, borgonha.

Roxo

Estes são os tons aconselhados para quem quer encontrar um novo amor. Ideal para quem quer compor um look romântico.

Tonalidades: lavanda, malva, lilás, violeta, roxo, púrpura.

Rosa

O rosa é indicado para quem quer sentir mais emoção. A cor alavanca os sentimentos e faz com que as pessoas sintam mais emoção, porém, não deve ser usado por pessoas que apresentam certa carência.

É uma cor superfeminina e versátil. Assim como o roxo, também é perfeita para looks românticos.Tonalidades: nude, rosa, rosa-choque, fúchsia, rosa profundo.

Amarelo

O amarelo é tradicionalmente usado por quem deseja atrair dinheiro no ano-novo. Outra opção próxima do amarelo é o dourado, que é um pouco mais neutro.

Depois do branco, o dourado é uma das cores mais vistas e elegantes para o réveillon.

Dica: você pode montar um look branco e abusar dos acessórios dourados.

Preto

É uma cor sóbria, indica silêncio e poder. Quando brilhante, sugere nobreza, distinção e elegância. Pode ser combinada com várias cores. Cria também a ilusão de estarmos mais magros, mas deve ser evitada no verão, a não ser que a roupa seja justa.

Azul

Tem efeito calmante e repousante, é uma cor profunda. Preferida por adultos, pois traz uma certa maturidade. Azul na roupa fica ótimo quando usado tom sobre tom. No tom claro ou com branco provoca sensação de frescura e higiene; quando escuro, chama para o infinito.

Tonalidades: azul-bebê, celeste, piscina, turquesa, azul, cobalto, royal, marinho.

Verde

Vitalidade, confiança. Tem efeito calmante, traz harmonia e equilíbrio. É também a cor da esperança e fertilidade.

Cor supertranquila e perfeita para quem deseja chamar atenção para acessórios e sapato. E para você que deseja entrar nessa onda de militarismo, o verde é a cor perfeita.

Tonalidades: menta, claro, limão, verde, jade, natureza, militar, oliva.

Marrom

Emana a impressão de algo denso. Sugere segurança e solidez. É indicado para ser usado em compromissos de trabalho onde se queira passar segurança e confiança para outras pessoas.

Laranja

Na simbologia geral significa alegria. Sua função é estimular e alegrar. É uma cor contagiante e quente, transborda irradiação e expansão, é acolhedora, mas cuidado para não carregar demais. Use em estampas de camisas ou em peças menores.

fluenciar um desejo que se quer muito alcançar no ano que está para chegar. O consultor de moda Aldo Iesman dá dicas preciosas sobre as cores e acredita que, além de optar pela cor com a qual mais se identificar pelo seu significado, é importante acreditar no que ela representa. “A roupa é um complemento daquilo que desejamos mentalmente que aconteça conosco no ano seguinte.”

A superstição quanto às roupas de baixo também é válida. “Procure usar calcinhas, cuecas ou qualquer roupa íntima novas. Não deixe o ritual pela metade”,

FONTE: IDMED